روزه سکوت گرفتم تمرینش مجانیه یه تکه چسپ سفید نامریی با سوراخای ریز

و یه تکه کاغذ وقلم لازمه همین ...

چند روزه که دهنمو بستم وساکت شدم عین کلوخ  چشم دار

باورکنید راحت شدم از دست خودم ودیگران

حال خوشی دارم حتی زمزمه هم نمیکنم کاش همه ی آدما لال بودن

شاید اینهمه سرو صداو جنگ وجنجال نبود .

شما هم می توانید  نذر سکوت کنید  شاید صدایتان بهتر به گوش اطرافیان برسد .

راستی کتاب گفتگو با خدا   جلد دومش را هم خوندم

نویسنده : نیل دونالد والش /توراندخت تمدن (مالکی )

چاپ پانزدهم   روی جلدش نوشته :

میدانم که باید با تو سخن بگویم

وهمه چیز را از تو بخواهم

وشوهرم گفت خیلی خوبه چسب زدی دهنت  ۲۴ ساعتی ۴۸ساعت

حرف نزن و چسب رو در نیار

منم که سرماخوردم وحال خوشی ندارم آرام آرام گریه کردم ...

تو کتابی که خوندم نوشته مرگی وجود نداره زندگی به روند خود ادامه میدهد

حیات هست  تو فقط تغییر شکل میدهی .وبعد فقط وفقط دانایی هست و

آرامش و شادی و عشق